O coco ralado em flocos sem açúcar é uma opção natural e saudável, rico em fibras, gorduras boas (TCMs) e minerais como ferro, potássio e manganês.
Ele ajuda na saciedade, melhora o trânsito intestinal e fornece energia rápida, sendo ideal para dietas com baixo teor de carboidratos.
Informação Nutricional:
Porção: 30 g
| 30 g | %VD* | 100 g | |
|---|---|---|---|
| Valor energético | 192 kcal = 806 kJ | 10 | 640 kcal = 2688 kJ |
| Carboidratos | 6 g | 2 | 20 g |
| Açúcares totais | 2 g | – | 7 g |
| Açúcares adicionados | 0 g | 0 | 0 g |
| Proteínas | 2 g | 4 | 7 g |
| Gorduras totais | 18 g | 28 | 60 g |
| Gorduras saturadas | 16 g | 80 | 53 g |
| Gorduras trans | 0 g | – | 0 g |
| Fibra alimentar | 5 g | 20 | 17 g |
| Sódio | 8 mg | 0 | 25 mg |
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.
Ingredientes: Coco ralado em flocos desidratado.
NÃO CONTÉM GLÚTEN.
