A aveia em flocos grossos é feita a partir do grão integral prensado com menos refino, preservando melhor seus nutrientes e garantindo uma textura mais firme.
É rica em fibras solúveis (como o betaglucano), proteínas, ferro, magnésio, zinco e vitaminas do complexo B.
Seus principais benefícios incluem a redução do colesterol ruim (LDL), controle da glicemia, melhora do trânsito intestinal e prolongamento da saciedade, sendo excelente para dietas de controle de peso e saúde cardiovascular.
Porções por embalagem: 10
Porção: 50 g
| 50 g | %VD* | 100 g | |
|---|---|---|---|
| Valor energético | 190 kcal = 798 kJ | 10 | 380 kcal = 1596 kJ |
| Carboidratos | 33 g | 11 | 66 g |
| Açúcares totais | 1 g | – | 2 g |
| Açúcares adicionados | 0 g | 0 | 0 g |
| Proteínas | 8 g | 16 | 16 g |
| Gorduras totais | 4 g | 6 | 8 g |
| Gorduras saturadas | 0,7 g | 4 | 1,4 g |
| Gorduras trans | 0 g | – | 0 g |
| Fibra alimentar | 5 g | 20 | 10 g |
| Sódio | 0 mg | 0 | 0 mg |
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.
Ingredientes: Aveia em flocos grossos.
ALÉRGICOS: CONTÉM AVEIA.
PODE CONTER TRIGO, CENTEIO E CEVADA.
CONTÉM GLÚTEN*
