O amendoim runner cru com pele oferece diversos benefícios à saúde devido à sua riqueza em nutrientes.
Ele é uma excelente fonte de proteínas, fibras e gorduras saudáveis, além de conter vitaminas e minerais importantes como vitamina E, magnésio, fósforo e potássio.
Esses nutrientes contribuem para a saúde do coração, auxiliam na digestão, fortalecem os músculos e o sistema imunológico, e podem até ajudar na prevenção de doenças.
Porção: 30 g
| 30 g | %VD* | 100 g | |
|---|---|---|---|
| Valor energético | 170 kcal = 714 kJ | 9 | 567 kcal = 2380 kJ |
| Carboidratos | 5 g | 2 | 17 g |
| Açúcares totais | 1 g | – | 3 g |
| Açúcares adicionados | 0 g | 0 | 0 g |
| Proteínas | 7 g | 9 | 23 g |
| Gorduras totais | 14 g | 20 | 47 g |
| Gorduras saturadas | 2 g | 9 | 6,5 g |
| Gorduras trans | 0 g | 0 | 0 g |
| Fibra alimentar | 2,5 g | 10 | 8 g |
| Sódio | 3 mg | 0 | 10 mg |
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.
Ingredientes: Amendoim com pele cru.
ALÉRGICOS: CONTÉM AMENDOIM.
NÃO CONTÉM GLÚTEN (desde que não haja contaminação cruzada).
